ママセラピスト三浦恵の等身大コラムVol.54

 

 

こんにちは。
認定インストラクターの三浦恵です。

 

 

前回コラムはこちら>>
『健康』についてセラピストができること〜後編〜
http://iairtohoku.jp/miura291115

 

 

先日、生理痛がひどいという
知り合いに施術しました。

 

 

毎月のように生理痛にしんでおり、
ひどい時には仕事をむこともあるようでした。
詳しく話を聞くと、

 

 

・1〜3日目の出血量が少なく
・4日目に大量に出血して
・それと同時に激しい腹痛、腰痛、眠気
・めまいや鬱っぽくなることも

 

 

とのこと。

 

 

とにかく4日目の腹痛、腰痛が
耐え難いような状態でした。

 

 

施術をし、その後経過をやり取りしていました。
生理が来て2日目、眠気はあるものの
身体は軽いと連絡がありました。

 

 

3〜4日目、多量の出血はあったものの

 
腰痛はなく身体はスッキリしていた 

 
との報告がありました。

 

 

今回、経絡や内臓の調整も行いましたが、
ベースで行ったのは筋骨格の調整。

 

 

骨格系は脊柱、仙腸関節、股関節、
そして頭蓋の調整がメインです。
大腰筋リリースも行いました。

 

 

IAIRBクラス、頭蓋仙骨療法はAクラスで
お伝えしている内容です。

 

 

なぜ、

 
筋骨格の調整で生理痛が改善

 

するか。

 

 

生理の時、正確に言うと
生理の前から骨盤は徐々にいています。

 

 

大体生理2日目ぐらいに骨盤が最大に開くため、
出血量が多くなります。

 

 

この骨盤の開きがスムーズに進まないと、
腰痛や腹痛という症状が出る方が多いです。

 

 

そのため、
筋骨格を調整することで骨盤自体、
そして

 

 

全身的なアライメントを変化させ 

 

 

生理に伴う骨盤の開きを
スムーズにすることが必要です。

 

 

この方の場合も、いつも最大出血は4日目でしたが、
今回の生理では1日早まり
3日目から出血量が多くなっていました。

 

 

スムーズに骨盤が開いた影響

 

だと思われます。

 

 

いわゆる骨盤の捻れや歪みがあることで、

 

 

骨盤内で臓器を支えるシステムや
周辺筋機能、生理の時の排血経路が
正常に保てなくなり

 

 

働きが減弱化してしまうことで、
過剰な子宮収縮=生理痛や
腰痛に繋がります。

 

 

また、骨盤や姿勢アライメントが
修正されたことに加え、
骨盤周囲の循環が改善したことも
疼痛が改善した要因と考えられます。

 

 

頭蓋、特に後頭骨は仙骨と関連があるので、
頭蓋骨を緩めることで
仙骨のスムーズな動きを出すことも大事です。

 

 


この方は子宮筋腫や子宮内膜症など
の器質的病変がないこと
(機能性月経症候群であること)を
確認して施術しております。

 

 

ウーマンヘルス分野は近年注目を
浴びていますが、
女性だから、産前前後だから
特別ということはなく、

 

 

人の体

 

 

としてみることが大事です。

 

 

(もちろん産前産後は非妊娠期や
出産後とは違い
留意すべきことはたくさんありますが)

 

 

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それでは、本日はここまで。
お読みいただきありがとうございました(^^)
認定インストラクター
理学療法士 三浦恵

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